公開日 2020年3月22日 最終更新日 2020年7月4日
ど~も、コロナの影響でジムを解約しようかと考えているベアおです。
昨年末くらいから、
![ベアお](https://ashitaenta.jp/wp-content/uploads/2020/01/download20200103232514-300x300.png)
と考えているのですが、以前「MAXPRO」という自宅で筋トレができるマシンを紹介したことがあります。
![](https://ashitaenta.jp/wp-content/uploads/2020/01/main-320x180.jpg)
この記事の反響がまぁまぁあったので、「家ジム」の需要って結構あるんじゃないかと思い始めた今日この頃。
今回、新たにコンパクトなフィットネスマシンを発見したので、紹介したいと思います!
より体幹トレーニングに特化したマシン
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以前紹介したMAXPROが、「持ち運べる筋トレ器具」的な立ち位置だったのに対して、BODYBOSS 2.0は、より体幹トレーニングに特化しているようです。
セッティングは簡単。
持ち運べるボックス型の本体を広げて、負荷バンドとアクセサリーを装着。
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![](https://ashitaenta.jp/wp-content/uploads/2020/03/35e81549365f44ca34efa054f094eeb6-300x200.png)
これで完了!
あとはバンドを使ってトレーニングするだけで、腹筋や太もも、腕、全身のシェイプアップはもちろん、ボクササイズのような有酸素運動にも対応。
さらに収納もコンパクト。
![](https://ashitaenta.jp/wp-content/uploads/2020/03/cbebb63d7ad82f5b0fdb992bea93cc08-300x199.png)
本体を閉じれば10cmほどの隙間に入れておくことができるので、ソファーやベッドの下に入れておけば、特に余分なスペースは必要ありません。
動画でトレーニングが学べる!
![ベアお](https://ashitaenta.jp/wp-content/uploads/2020/01/download20200103232514-300x300.png)
実際に器具を買ったはいいけど、効果的に使用できているかわからない、、、という人もいるかと思いますが、「BODYBOSS」には50本以上のレッスン動画が無料で用意されているので、より使い方が分かりやすく解説されているんです。
こちらの動画のように、負荷設定や使用アクセサリー、ボードのどこを使うのかが一目で分かります。
まずはこちらの動画を元にトレーニングしていくだけでも、充分な効果を得ることができそうです!
![ベアお](https://ashitaenta.jp/wp-content/uploads/2020/01/download20200103232514-300x300.png)
「BODYBOSS 2.0」は、クラウドファンディングでおなじみ、CAMPFIRE内の「BOOSTER」というサイトから支援が可能です。
充実した「家ジム」ライフを送りたい方は、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?
ではまた!
●BODYBOSS 2.0特設ページ
https://camp-fire.jp/projects/view/242312?list=booster_second_row_pickup